DIA 1 - Conservando mi Energía

Que te parece RECUPERAR TU PODER Y ENERGIA?

Para ello es fantástico alejarnos de lo que sabotea nuestra fuerza, hoy queremos un descanso de información improductiva y muchas veces, por no decir la mayoría completamente innecesaria!

Este día te servirá para dar un descanso a tus emociones de comparación, necesidad, escasez y sobre todo de pérdida de tu precioso tiempo en cosas que no nutren tu espíritu.

Demás está decir que además de estar alejado por hoy de redes sociales, también dejarás por hoy noticieros, televisión y otras formas de recibir bombardeo de contenido.

Que hago entonces? A ver.... que te parece salir a caminar? o... Ver al gym, avanza en algo que tienes pendiente, escribe tus metas y deseos del alma, graba tus afirmaciones, visita a alguien que te haga bien. Lee un capitulo de un libro que tienes ahí guardado esperando para cuando tengas tiempo! Abúrrete un poco!! Hay de sobras cosas hermosas para ocupar tu tiempo! Dedica tiempo a una de tus Disciplinas de la Felicidad que aprendiste en el Programa Mentalidad Poderosa!

Pero NO te tientes el día de hoy con los medios!

ESTAS LISTO PARA PASAR UN DIA SIN DISTRACCIONES ELECTRONICAS?

Si es así prepárate para elevar la calidad de tu vida y vivir mas en contacto contigo mismo que con opiniones terceras!

Puedes repetir el desafío de este día cuantas veces quieras!

EXITOS Y AGRADECEME DESPUÉS DE LO MARAVILLOSAMENTE EMPODERADO QUE TE SENTIRÁS AL FINALIZAR ESTE RETO!

Que opino sobre estar sin tocar el teléfono todo un día? Que me dice mi diálogo interno? Anota tus logros aunque sean pasos pequeños. Si repites este desafío verás al cabo de unos días como te desapegas de lo innecesario.